Dieta optimum– to idealna propozycja dla osób chcących zrzucać zbędne kilogramy przy diecie zbliżonej maksymalnie do naszego ulubionego jedzenia. Dla tego znajdziecie w niej propozycje z kuchni polskiej, jak pierożki, kopytka, szarlotka; amerykańskiej jak burgery, pancakes, czekoladowe brownie czy włoskiej włoskiej czyli pasty, owoce morza. Jak to robimy? Po prostu korzystając z oryginalnych przepisów wykluczamy z nich niezdrowe składniki zmieniając je w pełnowartościowe i lekkie odpowiedniki! Nie zamęczymy Was koktajlami z jarmużu i humusem 5 razy w tygodniu, chociaż są one oczywiście Gośćmi w naszej diecie. Dzięki zastosowaniu pełnowartościowych składników i kontroli kalorii, będziecie smacznie i zdrowo gubić kilogramy nawet nie zauważając, że jesteście na diecie :).